10 DICAS PARA UMA VIDA SAUDÁVEL

1) Não arrumar problemas.

2)Encarar desafios.

3)Concentrar- se no que está fazendo.

 4)Fazer exercícios.

5)Ajudar o próximo.

6)Cuidar dos amigos.

7)Estar preparado para situações difíceis.

 8)Descansar mais.

 

9)Sorrir.

 10)Acreditar que nada é impossível.